Stres, nervy, smútok? Vyhodil som to zo života!

Napsal Harley Slovakia (») v sobotu 9. 2. v kategorii Život, přečteno: 59×
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a onlinechange.jpg

Kedysi som bol iný, nervozita, stres a striedanie nálad sa na mne prejavovalo a stálo ma to obrovské množstvo síl. Povedal som si dosť, a obrátil som svoje myslenie a pohľad na svet o 180 stupňov. Všetky zlé veci ako stres, nervy a smútok som vyhodil preč a už nikdy ich nechcem vidieť a zažiť. Veď životje len jeden tak prečo si ho kaziť niečím čo nám ani neprespieva? 

Stres nám niči zdravie, a v strese nevieme logicky a racionálne uvažovať, robíme chyby v panike a nedokážeme myslieť a riešiť veci s chladnou hlavou. Nervy nám prinášajú tiež len trápenie, ľudia sa s nami prestanú baviť, máme negatívny vplyv na okolie, nechce sa nám nič a ničí to vzťahy. Smútok je síce prirodzená emócia a patrí k životu, ale ak je smútok neopodstatnený iba zlou náladou alebo kôli blbosti, tak je naozaj zbytočný. Chápem, že vživote nastanú situácie kedy smútok je normálny a vyjadrujeme ním ľútosť, ale to sú len vážne situácie. Takže som tým chcel len povedať že čím viac negatívnych emócií v sebe držíme, tým je to pre nás len horšie a budeme sa len trápiť ak sa ich nezbavíme. Nieje to jednoduchá cesta a netrvá deň či dva, je to dlhodobý proces a môže trvať mesiace, až roky kým sa naučíme brať život z iného pohľadu. Aj mne to trvalo roky, od základnej školy cez strednú až po dnešok som sa to učil a postupne som sa to naučil. A keď sa to naučíte, pocítite to aj na Vašom tele, myslení a energii. Zrazu Vám dá viac vecí zmysel, začnete uvažovať inak a podnikať vecí ktoré ste doteraz nerobili. Trvalo mi to kým som sa dostal do tohto štádia a bola to riadna fuška sa dať dokopy z čias kedy som bol fakt v hroznom stave ale zvládol som to, dnes už keď aj pocítim niečo negatívne tak je to len výnimočne a v malej miere. 

Viem, že sa to ľahšie píše ako koná, ale ako ľudia máme v sebe niečo čo nám priroda dala. Silu vôle. Každý ju má, ale každý ju má inak silnú. Ale aj so slabšou silou vôle sa dá naučiť ju ovládnuť a poriešiť si život podľa seba. A ak máte pri sebe niekoho komu dôverujete a on Vám, nebojte sa požiadať o rady, pomoc lebo vždy ak Vám niekto pomôže je to ľahšie a viete že v tom nieste sami. 

Život prináša rôzne situácie a s každou z nich sa treba nejak vysporiadať. Problémy je najlepšie riešiť s chladnou hlavou a preto netreba byť v strese, lebo v strese chladnú hlavu neudržíme. Radostné situácie sú o dosť ľahšie a tak je jednoduché zaujať postoj. Ak Vás nahnevá niekto či už v práci, škole, na ulici nenechajte sa rozhodiť, taký človek buď naschvál chce vo Vás vyvolať hnev a nervy alebo nemá nič lepšie na práci. Takýto človek Vám nestojí za žiadnu reakciu. Proste ignorácia, ako hovorím ja ignorácia je najlepšie zbraň a pomsta.

Štítky: nervy, stres, povedz nie
Hodnocení:     nejlepší   1 2 3 4 5   odpad

Komentáře

Zobrazit: standardní | od aktivních | poslední příspěvky | všechno
Článek ještě nebyl okomentován.


Nový komentář

Téma:
Jméno:
Notif. e-mail *:
Komentář:
[*1*] [*2*] [*3*] [*4*] [*5*] [*6*] [*7*] [*8*] [*9*] [*10*] [*11*] [*12*] [*13*] [*14*] [*15*] [*16*] [*17*] [*18*] [*19*] [*20*] [*21*] [*22*] [*23*] [*24*] [*25*] [*26*] [*27*] [*28*] [*29*] [*30*] [*31*] [*32*] [*33*] [*34*] [*35*] [*36*] [*37*] [*38*] [*39*] [*40*] [*41*] [*42*] [*43*] [*44*] [*45*] [*46*] [*47*] [*48*] [*49*] [*50*]   [b] [obr]
Odpovězte prosím číslicemi: Součet čísel šest a třináct