Netrápme sa ak sa nám zdá že nič sa nám nedarí, naopak využime to v pozitívnejšie myslenie

Napsal Harley Slovakia (») v neděli 14. 4. v kategorii Život, přečteno: 82×
Zaujalo mě : eetgo.cz = eet zdarma a onlinedsci1259.jpg

Nielen naše nálady zažívajú občas búrlivé obdobia, ale aj naše zručnosti, schopnosti či vedomosti. Sú dni kedy či chytíme kladivo, notebook, vrtačku, lopatu alebo hocičo tak nič neurobíme alebo to čo chceme urobiť sa nám nie a nie podariť. Sú dni kedy si chceme na niečo spomenúť alebo niečo vysvetliť ale nie a nie si spomenúť na to čo chceme povedať, aj keď sme si istý, že to vieme. 

Posledný deň mám aj ja taký pocit. Dnes som bol na prechádzke na vyhliadku Petŕín v Jablonci nad Nisou porobiť nejaké fotky, a všetko šlo super, ale prišiel som domov a začal fotky robiť cez notebook zistil som, že to nieje také dobré ako som si to predstavoval. Potom som chcel prenastaviť svoj fotoaparát skúsil som všetky možnosti všetko som pomenil, vyskúšal, zmenil na iné možnosti a stále som mal pocit, že je to na nič a mal chuť sa na to vykašľať. Ale potom som si niečo prečítal na internete a skúsil zase pozmeniť možnosti nazad na tie prvé čo som mal nastavené a už to bolo lepšie. Ale stále si niesom istý, a v štvrtok pôjdem znovu fotoaparát vyskúšať aké fotky urobí. Ale nejde iba o to. Aj v práci sa mi už niekoľkokrát stalo, že som mal pocit ako mi nič ale že totálne nič nejde, nebavilo ma to, mal som nervy chcelo sa mi utiecť, no našťastie som mal pri sebe kolegov ktorí dokázali sa vžiť do tejto situácie. Je dôležité mať aj dobrých kolegov ktorí Vás pochopia a podržia. Ale ešte sa na chvíľu vrátim k foťáku lebo som si spomenul, to že som si myslel, ako sú tie fotky k ničomu a sú zlé som si pomyslel, že nemôžem porovnávať fotky z kompaktu s fotkami zo zrkadlovky a na to, že fotím "iba" kompaktným digitálnym fotoaparátom tak tie fotky niesú najhoršie, ba dá sa povedať, že sa často podaria aj veľmi pekné. Takže som zmenil negatívne myšlienky na pozítívne a už sa teším na štvrtok.

Ak máte pocit, že sa Vám nič nedarí, že aj párky by ste boli schopní pripáliť nerobte si z toho nič. Všetko vypnite a nachvíľu oddýchnite a skúste robiť niečo čo Vás baví, čo máte radi. Proste raz za čas musí prísť deň kedy sa nám nepodaria veci, všetko nám padá a ešte k tomu máme zlú náladu. Ja osobne si v taký čas buď ľahnem a prestanem rozmýšľať a len oddychujem, alebo si niečo prečítam, alebo sa idem prejsť. Ak sme v práci a nedarí sa, a je tá možnosť dajme si pauzu na pár minút prejdime sa a vyburcujme sa k lepšiemu výkonu.

Vyburcovať sa k lepšiemu výkonu je asi najefektívnejší spôsob ale zase v rámci nejakých hraníc, nie že teraz budeme robiť za 4 ľudí a riskovať svoje zdravie. Zdravé vyburcovanie sa dokáže naozaj divy, viem to z vlastnej skúsenosti a tým si vždy pomáham ak mi niečo nejde. Dôležité je nestrácať hlavu pre pár zlých chvíľ, viem aké je to deprimujúce ale nemá to cenu pre to smútiť a obvykle stačí aj pustiť si veselú, rytmickú hudbu (hlavne nie pomalé slaďáky a smutné pesničky). 

Hovorí sa, ak niečo nejde nemáme to robiť nasilu. Dajme tomu čas, aj sebe. Po každej búrke slnko zasvieti. Mojom aktuálnou antidepresívnou liečbou sú výlety, fotenie a písanie článkov a tak aj keď sa niečo nepodarí snažím sa to hodiť za hlavu, pretože viem, že neúspech netrvá večne. 

Teraz si pozrite zopár mojich fotiek z dneška, uvidíte že ja som dnes neurobil dvakrát najlepšie fotky.

Dsci1186

Dsci1194

Dsci1209

Dsci1198

Dsci1222

Dsci1185

Hodnocení:     nejlepší   1 2 3 4 5   odpad

Komentáře

Zobrazit: standardní | od aktivních | poslední příspěvky | všechno
Článek ještě nebyl okomentován.


Nový komentář

Téma:
Jméno:
Notif. e-mail *:
Komentář:
[*1*] [*2*] [*3*] [*4*] [*5*] [*6*] [*7*] [*8*] [*9*] [*10*] [*11*] [*12*] [*13*] [*14*] [*15*] [*16*] [*17*] [*18*] [*19*] [*20*] [*21*] [*22*] [*23*] [*24*] [*25*] [*26*] [*27*] [*28*] [*29*] [*30*] [*31*] [*32*] [*33*] [*34*] [*35*] [*36*] [*37*] [*38*] [*39*] [*40*] [*41*] [*42*] [*43*] [*44*] [*45*] [*46*] [*47*] [*48*] [*49*] [*50*]   [b] [obr]
Odpovězte prosím číslicemi: Součet čísel dvě a jedenáct